Ternyata Jus Jeruk Bisa Meredakan Sembelit, Cek Penjelasannya Sekarang Juga

- 8 Desember 2021, 12:02 WIB
Ilustrasi Jus Jeruk.
Ilustrasi Jus Jeruk. //Unsplash/Monika Grabkowska

POTENSI BISNIS - Jeruk adalah buah yang paling populer di dunia dan sebenarnya merupakan persilangan antara buah jeruk bali dan buah mandarin.

Jeruk juga bisa disebut sebagai gudang nutrisi dan berbagai senyawa bermanfaat lainnya.

Jeruk dapat bermanfaat bagi kesehatan tubuh dalam berbagai cara.

Baca Juga: Perlu Diketahui, 7 Hal Sangat Menakjubkan Terjadi pada Tubuh Anda saat Tertawa

Baca Juga: BRI Gelar Fellowship Journalism, Pionir Langkah Nyata Sinergi Media di Masa Pandemi

Popularitas jeruk yang luas dapat dikaitkan dengan rasa manis alami dan keserbagunaannya, bisa dijadikan bahan untuk jus, selai, acar, manisan irisan jeruk, hidangan tumis dan bahkan kosmetik.

Hal tersebut dikutip PotensiBisnis.com dari laman Boldsky, Rabu, 8 Desember 2021.

Jeruk memiliki kandungan sumber serat, vitamin C, tiamin, folat, dan antioksidan yang sehat, buah-buahan ini merupakan komponen yang sangat baik dari diet harian seseorang.

Manfaat jeruk untuk kesehatan sangat banyak seperti mengatur tekanan darah tinggi, menghilangkan sembelit, melindungi sistem kardiovaskular, meningkatkan kekebalan, meningkatkan kesehatan tulang dan kesehatan mulut, dan memurnikan darah di antara banyak manfaat lainnya.

Halaman:

Editor: Babah Pram

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x