Network
POTENSI BISNIS - Perlu diketahui penyebab microsleep dan cara mencegahnya, bila dibiarkan bisa mengakibarkan kecelakaan bagi pengendara di jalan.
Satu di antara faktor, microsleep saat berkendara bisa jadi pemicu kecelakaan, dan kondisi tersebut merupakan satu kejadian hilangnya kesadaran atau perhatian seseorang karena ngantuk.
Sebagaimana dikutip dari Helathline, microsleep mengacu pada periode tidur yang yang berlangsung beberapa detik, yakni kurang dari 30 detik.
Baca Juga: Apa Itu Microsleep? Kenali Penyebab dan Cara Mencegahnya saat Berkendara
Orang yang mengalaminya mungkin tertidur dan itu tanpa disadarinya. Bahkan microsleep juga kerap terjadi saat melakukan pekerjaan monoton, seperti berkendara dalam waktu yang lama.
Bisa jadi saat mengalaminya, Anda tika menyadari jika sempat tertidur atau memasuki kondisi tidur lantaran tak kuat menahan kantuk.
Perlu diketahui juga, tanda microsleep dengan gerakan kepala seperti mengangguk dan mengedipkan mata terlalu sering.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Karir 9 November 2021: Taurus Jalin Kemitraan, Scorpio Keuangan Meningkat
Setelah mengalami tanda tersebut, biasanya sering terbangun dengan perasa lebih segar dalam waktu singkat.
