Apa Itu Microsleep? Kenali Penyebab dan Cara Mencegahnya saat Berkendara

- 8 November 2021, 14:10 WIB
Ilustrasi microsleep.
Ilustrasi microsleep. /Freepik/macrovector

POTENSI BISNIS - Microsleep adalah suatu kejadian hilangnya kesadaran atau perhatian seseorang karena mengantuk.

Microsleep saat berkendara menjadi salah satu penyebab terjadinya kecelakaan.

Microsleep ini mengacu pada periode tidur yang berlangsung beberapa detik, kurang dari 30 detik.

Baca Juga: Obat Alami Ini Dapat Meredakan Batuk Mengi, dan Mudah Didapatkan di Rumah

Orang yang mengalami Microsleep mungkin tertidur tanpa menyadarinya.

Microsleep sering terjadi saat melakukan pekerjaan monoton seperti berkendara dalam waktu yang lama.

Bisa jadi saat mengalaminya, Anda tidak menyadari jika Anda tertidur atau memasuki kondisi tidur.

Microsleep bisa ditandai dengan gerakan kepala seperti mengangguk dan mengedipkan mata terlalu sering.

Baca Juga: Horoskop Senin 8 November 2021: Leo, Scorpio, Sagitarius, dan Pisces Hari Menyenangkan Bagi Sepasang Kekasih

Halaman:

Editor: Babah Pram

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah