Network
POTENSI BISNIS - Osteoporosis adalah penyakit tulang metabolik kronis umum yang terutama menyerang wanita dan orang tua.
Hal ini ditandai dengan kerapuhan tulang yang tinggi karena massa tulang yang rendah, gangguan pada struktur mikro tulang dan degradasi jaringan tulang.
Osteoporosis menjadi epidemi global karena menyebabkan penurunan kualitas hidup, beban keuangan, penyesuaian hidup dan terkadang, kecacatan.
Faktor utama yang meningkatkan risiko osteoporosis adalah diet dan nutrisi, yang juga bertanggung jawab untuk pencegahannya.
Sejumlah makanan bisa menjadi penyebab tulang lemah dan perlu dibatasi untuk mencegah osteoporosis.
Dikutip dari Boldsky, berikut makanan yang dapat meningkatkan risiko osteoporosis, di antaranya:
Baca Juga: LINK Streaming Drama Korea My Roomate Is a Gumiho Episode 3 Subtitle Indonesia
1. Protein
