Network
POTENSI BISNIS – Selama bulan Ramadhan, dehidrasi alias kekurangan cairan dalam tubuh menjadi satu kondisi yang rentan saat berpuasa.
Pasalnya, tubuh kita tidak mendapatkan asupan cairan kurang lebih selama 12 jam, Hal ini dikarenakan 70 persen tubuh manusia terdiri dari cairan, sehingga penting untuk mempertahankan tubuh tetap normal.
Untuk mempertahankan daya tahan tubuh dan terhindar dari dehidrasi, Anda lebih baik mengkonsumsi buah-buahan yang mengandung banyak vitamin dan kandungan air.
Baca Juga: Jelang Perempat Final Liga Champions Chelsea vs Porto, Cedera Kante Membaik
Baca Juga: Ide Jualan Minuman Buat Takjil, Modal Kecil Dipastikan Menguntungkan
Dilansir dari PMJ NEWS, berikut beberapa buah yang baik dikonsumsi tubuh untuk terhindar dari dehidrasi ketika berpuasa:
