POTENSI BISNIS - Mendengar kata temulawak pasti langsung membayangkan rasanya yang sangat pahit.
Temulawak adalah tanaman obat-obatan berasal dari Indonesia yang bentuknya dan warnanya hampir serupa dengan kunyit.
Tanaman yang memiliki nama illmiah Curcuma zanthorrhiza ini sering digunakan untuk pengobatan tradisional ataupun pengobatan herbal berbagai penyakit.
Baca Juga: Penderita Hipertensi Wajib Tahu, Makanan Ini Bisa Turunkan Tekanan Darah Tinggi
Temulawak sendiri tidak memiliki akar tunggang melainkan rimpang yaitu bagian batang yang terletak di bawah tanah.
Di dalam rimpang temulawak mengandung kurkuminoid, minyak atsiri, pati, protein, lemak, selulosa, dan mineral.
Meskipun dikenal dengan rasanya yang pahit, tapi temulawak banyak dicari masyarakat karena memiliki manfaat bagi kesehatan.
Seorang healty vloger yakni dr. Saddam Ismail mengungkap secara garis besar manfaat temulawak di antaranya sebagai anti radang, antimikroba, dan bisa meningkatkan produksi empedu.
Baca Juga: Membahayakan Kesehatan Jantung saat Tidur dengan Lampu Terang? Simak Penjelasannya
"Ada beberapa manfaat temulawak yang bisa kita dapatkan ketika mengonsumsinya," ujar dr Saddam Ismail dikutip PotensiBisnis.com dari kanal YouTube Saddam Ismail dalam video yang diunggah pada 26 Januari 2022.
Berikut delapan manfaat temulawak bagi kesehatan menurut dr Saddam Ismail.
1. Obat anti radang
Temulawak memiliki manfaat sebagai antiradang sehingga bisa menghambat zat ataupun senyawa yang memicu peradangan pada tubuh.
Masalah peradangan pada tubuh sendiri misalkan Anda sering mengalami nyeri sendi maka bisa mengonsumsi temulawak untuk mengurangi peradangan.
2. Mengatasi masalah sistem pencernaan
Temulawak bisa meningkatkan produksi ataupun sekresi empedu yang bermanfaat untuk sistem pencernaan metabolisme makanan di tubuh.
Selain itu, temulawak juga bisa mengatasi masalah perut kembung dan membantu melancarkan sistem pencernaan misalkan susah buang air besar.
Apabila Anda atau si kecil kurang nafsu makan bisa dibantu memulihkan selera makan dengan pemberian temulawak.
3. Anti bakteri dan anti jamur
Temulawak memiliki kandungan senyawa anti bakteri dan juga anti jamur.
Jadi, dengan rutin mengonsumsi temulawak bisa membantu mencegah dan membasmi penyakit yang disebabkan oleh bakteri misalkan stapilococus dan salmonella.
Begitu juga ampuh membasmi jamur golongan dermatofita yakni jamur yang mempunyai sifat dapat mencerna keratin seperti stratum korneum pada kulit (epidermis), rambut, kuku dan menyebabkan dermatofitosis.
4. Mengatasi osteoarthritis
Perlu diketahui dengan mengonsumsi temulawak bisa membantu mengatasi osteoarthritis.
Osteoarthritis biasanya di alami oleh orang yang usianya tua, baik pria atau wanita karena ini penyakit peradangan sendi degeneratif yang biasanya menyerang sendi lutut dan panggul.
Jadi untuk membantu mengatasi peradangan sendi akibat osteoarthritis, Anda bisa mengkonsumsi temulawak.
Selain itu temulawak juga bisa mengurangi rasa sakit ataupun rasa nyeri yang diakibatkan oleh radang sendi.
5. Antispasmodik
Temulawak ini memiliki manfaat sebagai antispasmodik, artinya ketika Anda mengonsumsinya bisa merelaksasi otot polos di usus sehingga mengurangi risiko kejang.
Misalkan pada orang yang mengidap irritable bowel syndrome (IBS) yaitu biasanya terjadi kontraksi pada otot usus besar.
Seseorang yang mengidap IBS biasanya sering mengalami masalah sakit perut seperti sering kram, diare, ataupun kembung dan tidak sedikit juga sering sembelit.
6. Menjaga kesehatan hati
Ekstrak temulawak ternyata bisa menjaga kesehatan hati dari hepatotoksik.
Hepatotoksik sendiri adalah dimana bahan kimia memiliki efek buruk terhadap kesehatan hati.
Jadi, dengan mengonsumsi temulawak merupakan cara alami yang bisa Anda gunakan untuk menjaga kesehatan hati ataupun liver.
7. Obat jerawat
Temulawak bisa digunakan sebagai obat jerawat karena memiliki senyawa yang bisa mengurangi produksi minyak.
Selain itu, temulawak memiliki sifat antiseptik, jadi bisa membantu membasmi ataupun mengurangi bakteri penyebab jerawat.
Mengonsumsi temulawak juga bisa membantu meredakan peradangan pada muka yang mengalami jerawat karena memiliki anti radang.
8. Obat diuretik
Temulawak bisa menjadi obat diuretik yakni mengeluarkan cairan di dalam tubuh yang berlebihan melalui urine.
Jadi, cara kerjanya dengan merangsang ginjal untuk produksi urine lebih banyak.
Bagi Anda yang mengalami penumpukan cairan di kaki atau tangan (edema) bisa dibantu oleh temulawak.***