POTENSI BISNIS - Herbal dan rempah-rempah memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Cengkih memiliki senyawa penting seperti steroid, flavonoid, tanin, saponin, terpene dan alkaloid.
Cengkih merupakan satu di antara rempah yang menyehatkan.
Cengkih secara ilmiah dikenal sebagai Syzygium aromaticum.
Cengkih adalah rempah-rempah yang banyak digunakan sebagai antijamur, antibakteri, antivirus, anti-inflamasi, antioksidan, antikarsinogenik dan banyak sifat lainnya.
Meskipun cengkih memberikan manfaat bagi orang-orang dari semua kelompok umur, rempah-rempah ini sangat bermanfaat untuk kesehatan pria.
Mulai dari meningkatkan kesuburan hingga mengelola atau mencegah penyakit kronis.
Hal tersebut dikutip PotensiBisnis.com dari laman Boldsky, Kamis, 17 Maret 2022.
Berikut, 6 manfaat cengkih untuk kesehatan pria, di antaranya:
1. Dapat meningkatkan produksi sperma
Banyak faktor gaya hidup seperti usia, merokok, pola makan yang buruk, alkoholisme dan penyakit kronis dapat mempengaruhi kesuburan pria dan penurunan jumlah sperma.
Diet memiliki peran penting dalam menjaga kesuburan pria.
Baca Juga: Ingin Cepat Turunkan Berat Badan? Lakukan 4 Kebiasaan Sederhana Ini Sebelum Tidur
Menurut sebuah penelitian, cengkih memiliki aktivitas antioksidan yang kuat, dapat membantu mencegah kerusakan organ reproduksi terhadap radikal bebas, meningkatkan produksi sperma, serta meningkatkan kualitas dan mobilitasnya.
2. Dapat mencegah penyakit degeneratif
Penyakit degeneratif seperti Alzheimer dan demensia adalah penyakit usia tua yang umum.
Namun, prevalensi penyakit ini pada pria sedikit lebih banyak dibandingkan dengan wanita karena faktor-faktor seperti alkoholisme, merokok dan gaya hidup.
Cengkih memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat membantu mencegah peradangan kronis.
3. Baik untuk kesehatan gigi
Cengkih memiliki sifat antigingivitis dan antiplak, hal itu baik untuk kesehatan gigi.
Cengkih tidak hanya membantu menghambat mikroba mulut, tetapi juga dapat mencegah infeksi gusi, peradangan dan nyeri.
Konsumsi rempah-rempah sehat ini dapat bermanfaat untuk kesehatan gigi secara keseluruhan.
4. Dapat mencegah risiko hipertensi
Menurut penelitian, prevalensi hipertensi lebih tinggi pada pria dibandingkan dengan wanita.
Cengkih memiliki aktivitas kardioprotektif; itu dapat membantu menurunkan kadar kolesterol, meningkatkan darah ke seluruh tubuh dan menjaga kesehatan otot jantung.
5. Dapat mengelola diabetes
Berdasarkan studi dijelaskna bahwa pria dua kali berisiko terkena diabetes dibandingkan dengan wanita.
Hal itu bisa terjadi, karena tingginya prevalensi obesitas dan kelebihan berat badan pada kelompok usia sebelumnya.
Sebuah penelitian telah menunjukkan cengkih memiliki aktivitas antihiperglikemik, hepatoprotektif, hipolipidemik, dan antioksidan yang hebat.
Ini dapat membantu mengurangi kadar glukosa dalam tubuh, menurunkan kadar kolesterol dan mencegah kerusakan sel hati, semua faktor yang membantu mengelola dan mencegah diabetes.
6. Dapat mengobati masalah rambut rontok
Cengkih mengandung eugenol fitokimia penting yang memiliki sifat terapeutik yang luar biasa, termasuk menjaga kesehatan rambut yang baik.
Kebotakan adalah masalah kesehatan pria yang umum terjadi.
Berdasarkan studi dijelaskan bahwa penggunaan cengkih secara oral atau topikal, dapat membantu mengurangi masalah kerontokan rambut dan menunda penipisan atau kebotakan rambut.
Cengkih dapat membantu pria dan meningkatkan kualitas hidup mereka.
Cengkih adalah herbal dan harus dikonsumsi dalam jumlah sedang, karena jumlah yang tinggi dapat menyebabkan efek samping.***