POTENSI BISNIS – Cara mencegah jerawat yang membandel dengan mengkonsumsi 7 minuman yang bernutrisi.
Jerawat adalah salah satu masalah yang sering dialami oleh wanita maupun pria, mulai dari remaja hingga orang dewasa.
Banyak orang yang mengeluh karena masalah jerawat yang membandel, susah untuk dihilangkan dan akhirnya menjadi berbekas di wajah.
Baca Juga: Waspadai 9 Penyakit Berbahaya Paling Mematikan di Dunia
Ada berbagai cara untuk dapat menghindari jerawat yang membandel ini, bisa dengan membersihkan wajah secara rutin, menggunakan obat khusus jerawat, dan facial di salon.
Selain itu ada cara alami yang dapat dilakukan dalam mencegah jerawat yang membandel, salah satunya dengan mengkonsumsi minuman yang sehat dan bernutrisi.
Minuman yang sehat dan bernutrisi bukan hanya berguna bagi kesehatan wajah juga berguna bagi kesehatan tubuh.
Ada banyak jenis minuman yang bisa dikonsumsi untuk menghindari jerawat yang membandel.
Baca Juga: Hasilnya Bikin Kaget, 5 Ramuan Alami yang Ampuh Mengobati Jerawat, Simak Cara Pengolahannya
Dikutip Potensibisnis.com dari YouTube Sehat Secara Alami yang diunggah pada 6 Mei 2021. Berikut 7 minuman yang bisa mencegah adanya jerawat membandel.
1. Teh hijau
Teh hijau diketahui sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan, bahkan teh hijau bisa digunakan untuk mencegah dan meredakan jerawat.
Teh hijau memiliki kandungan antioksidan, mineral dan vitamin. Kandungan ini dapat mengurangi minyak berlebih, dimana minyak berlebih adalah salah satu penyebab adanya jerawat.
2. Kunyit
Minuman yang terbuat dari kunyit juga mampu mencegah adanya jerawat. Kunyit juga memiliki kandungan antioksidan yang sangat ampuh mengatasi jerawat pada wajah Anda.
Anda bisa mengolah kunyit dengan membuat minuman herbal yang enak dengan menambahkan madu.
Minum secara rutin maka Anda akan merasakan dampaknya bagi wajah maupun kesehatan tubuh lainnya.
3. Air hangat
Air putih hangat sangat bermanfaat untuk mendetoks tubuh, yaitu mengeluarkan racun yang ada di dalam tubuh.
Air putih hangat dalam jumlah yang cukup agar kulit dapat memproduksi air dalam bentuk keringat.
Sehingga saat keringat keluar melalui pori-pori kulit maka akan membantu mengeluarkan kotoran.
Dimana kotoran itulah yang menjadi penyebab timbulnya jerawat, dengan begitu jika kotoran sudah dikeluarkan oleh kulit maka akan terhindar dari jerawat yang membandel.
4. Air kelapa
Air kelapa adalah salah satu minuman yang segar dan lezat. Selain itu air kelapa dapat menetralkan racun yang ada di dalam tubuh.
Air kelapa juga dapat menstabilkan hormon penyebab jerawat. Untuk mencegah adanya jerawat selain diminum air kelapa juga bisa dibasuhkan pada wajah Anda.
Lakukan hal tersebut secara rutin, sebagai bentuk terapi atau aksi dalam mencegah adanya jerawat yang membandel.
5. Jus buah dan sayuran
Jus buah yang memiliki warna orange seperti pepaya dan mangga sangat kaya dengan vitamin A.
Begitu juga dengan sayuran yang berwarna hijau yang memiliki banyak nutrisi penting di dalamnya.
Buatlah jus dengan buah yang berwarna orange dan sayur yang berwarna hijau.
Perpaduan keduanya akan menghasilkan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan kulit, terutama bisa mencegah timbulnya jerawat.
6. Perasan jeruk nipis
Jeruk nipis mengandung antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas dan dipercaya dapat membunuh kuman dan bakteri penyebab timbulnya jerawat.
Minumlah perasan jeruk nipis yang dicampur dengan air hangat untuk mencegah adanya jerawat yang membandel pada wajah Anda.
7. Jus alpukat
Buah alpukat mengandung lemak baik, bukan hanya itu alpukat memiliki kandungan yang dapat mencegah adanya jerawat.
Alpukat memiliki kandungan asam linoid bermanfaat dapat melembabkan kulit sehingga dapat mencegah timbulnya jerawat membandel.***