Dapat Menjaga Kesehatan Kulit, Simak! 6 Manfaat Buah Tomat yang Jarang Diketahui

POTENSI BISNIS – Berikut manfaat buah tomat bagi kesehatan yang jarang diketahui, satu di antaranya dapat menjaga kesehatan kulit.

Tomat merupakan jenis buah dan termasuk ke dalam sayuran. Tomat sering dijadikan sebagai tambahan makanan seperti sambal, salad, dan makanan lainnya.

Tomat memiliki bentuk, warna dan ukuran yang berbeda-beda, mulai dari warna hijau, kuning, merah, hingga ungu kehitaman.

Baca Juga: Peringatan WBDD, Berikut Manfaat Donor Darah untuk Menjaga Kesehatan

Tomat mengandung berbagai vitamin yang baik untuk kesehatan, Tomat mengandung sumber vitamin C, potasium, folat dan vitamin K.

Dikutip Potensibisnis.com dari YouTube HaloSehat yang diunggah pada 2 November 2018. Berikut manfaat tomat bagi kesehatan.

1. Meningkatkan kekebalan tubuh

Tomat mengandung likopen yang berfungsi sebagai antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas yang merusak sel-sel dan sistem kekebalan tubuh.

Dalam beberapa penelitian menunjukkan jika tomat dapat mencegah beberapa penyakit yang ada di pankreas, usus besar, tenggorokan, mulut, payudara dan leher rahim.

Baca Juga: Fakta Mengejutkan Sosok Rendy Ikatan Cinta, Ikbal Fauzi Ternyata Punya Cita-cita jadi TNI