POTENSI BISNIS - Buah rambutan merupakan salah satu tumbuhan yang unik, mulai dari buahnya yang memiliki rambut hingga warnanya merah merona saat sudah matang.
Rambutan hanya terdapat di wilayah tertentu, satu diantaranya Kabupaten Purwakarta. Karena tak setiap wilayah dapat ditumbuhi tanaman ini,
Selain rasanya yang manis, buah rambutan ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Bukan hanya buahnya saja, daun, biji dan kulitnya bisa bermanfaat.
Baca Juga: Kereta Api Tabrak Minibus di Perlintasan Tanpa Palang Pintu, Dua Orang Tewas
Baca Juga: Dua Mahasiswa UNP Ditemukan Tewas Setelah Hilang Terseret Air Bah di Lubuk Hitam
Seperti dilansir Potensi-Bisnis.com dari PMJ News, pada Sabtu 27 Maret 2021. Berikut 5 manfaat rambutan bagi tubuh.
1. Meredakan sembelit
Buah rambutan memiliki kandungan serat yang tinggi dan serat ini akan bertindak sebagai katalisator dalam pencernaan.
Sehingga pencernaan lebih baik dan membantu menurunkan kemungkinan gangguan pencernaan serta sembelit.
2. Meningkatkan energi
Kandungan karbohidrat dan protein yang tinggi dalam buah rambutan memainkan peran penting dalam meningkatkan energi bagi tubuh.
Selain itu, adanya varietas vitamin B dalam buah rambutan dapat membantu dan meningkatkan metabolisme energi.
Sehingga mengubah karbohidrat menjadi energi yang dapat digunakan oleh tubuh manusia yang dapat mengatasi mudah kelelahan dalam beraktivitas.
Baca Juga: Ini Mekanisme Tilang Elektronik yang Resmi Berlaku pada 23 Maret 2021
Baca Juga: LINK Streaming Nonton Drama Korea Vincenzo Episode 11 Subtitle Indonesia
3. Meningkatkan kesehatan jantung
Kandungan vitamin C dalam buah rambutan memiliki dampak positif pada peningkatan kesehatan jantung.
Pasalnya, vitamin C dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dengan mencegah timbulnya penyakit serta menghilangkan radikal berbahaya.
4. Menurunkan berat badan
Selain memiliki kandungan serat yang tinggi, buah rambutan rendah kalori. Ditambah dengan kadar air yang tinggi, rambutan dapat membantu mengurangi kelaparan konstan.
Selanjutnya akan membuat manusia tidak mudah lapar dan sangat efektif untuk Anda yang menjalani program diet.
Baca Juga: Lirik Electric Love - BORNS, Lagu Viral di Tiktok
5. Meningkatkan kekuatan tulang
Mengkonsumsi buah rambutan dapat menambahkan kandungan zat besi, kalsium, dan fosfor dalam jumlah yang baik ke tubuh manusia.
Elemen tersebut berkontribusi meningkatkan kekuatan tulang dengan memperbaiki dan membuat tulang lebih kuat.***