Sentuhan Kreatif dalam Mengatasi Ketergantungan Emosional
Diary Pribadi: Tulis diary pribadi untuk merefleksikan perasaan dan perkembangan diri Anda. Ini bisa membantu Anda memahami emosi dan motivasi Anda dengan lebih baik.
Proyek Pribadi: Mulailah proyek atau kegiatan yang benar-benar milik Anda sendiri. Ini bisa berupa apa saja yang Anda sukai dan membuat Anda merasa diberdayakan.
Sesi Meditasi Bersama: Praktikkan meditasi bersama pasangan. Ini bisa membantu mengurangi stres dan memperkuat koneksi emosional tanpa bergantung secara berlebihan.***