Network
Menetapkan batasan yang sehat dalam hubungan sangat penting. Ini melibatkan komunikasi tentang kebutuhan dan batasan Anda dengan pasangan.
Baca Juga: Cara Mengatasi Perbedaan Tujuan Hidup dalam Hubungan
7. Mengenali Pola Ketergantungan dan Memutus Siklus
Mengenali pola ketergantungan dalam hubungan dan memutus siklus ini adalah langkah penting. Ini mungkin memerlukan introspeksi diri dan bantuan profesional.
8. Menjaga Keseimbangan dalam Hubungan
Mencapai keseimbangan dalam hubungan yang memungkinkan kedua belah pihak untuk merasa puas dan dihargai adalah tujuan utama.
Ini berarti menghormati kebutuhan masing-masing dan bekerja sama sebagai tim.
9. Pentingnya Konseling atau Terapi
Jika perlu, jangan ragu untuk mencari bantuan profesional melalui konseling atau terapi.
Ini dapat menyediakan alat dan strategi yang diperlukan untuk mengatasi ketergantungan emosional.***
