Tips Efektif Mengatasi Trauma Masa Lalu dalam Hubungan Asmara

- 24 Januari 2024, 20:10 WIB
Ilustrasi: Mengatasi trauma dalam hubungan./
Ilustrasi: Mengatasi trauma dalam hubungan./ /Puji/ DALL.E/

POTENSI BISNIS - Trauma masa lalu dapat memberi dampak signifikan pada hubungan. Trauma percintaan merupakan salah satu luka psikologis yang menghilangkan rasa aman bagi seseorang ketika menjalin hubungan cinta.

Luka psikologis dapat sembuh hanya saja memerlukan proses panjang untuk mencapai kesembuhan yang optimal. Hal-hal traumatis yang dapat terjadi dalam hidup biasanya dari pengabaian orang tua hingga pelecehan seksual.

Beberapa masalah yang seharusnya tidak terjadi ini ternyata berdampak pada kualitas kesehatan mental dan hubungan seseorang. 

Baca Juga: Teknik Mediasi Konflik dalam Hubungan Pasutri

Berikut ini akan dibahas cara-cara efektif untuk mengatasi trauma ini, sehingga Anda dan pasangan dapat membangun hubungan yang sehat dan harmonis.

Mengenali Dampak Trauma pada Hubungan

Memahami bagaimana trauma masa lalu dapat mempengaruhi hubungan saat ini, termasuk pola pikir dan perilaku dalam berinteraksi dengan pasangan.

Pentingnya Komunikasi Terbuka

Membahas pentingnya komunikasi terbuka dalam hubungan, terutama ketika menghadapi trauma. Bagaimana berbagi perasaan dan pengalaman masa lalu dengan pasangan dapat memperkuat hubungan.

Halaman:

Editor: Awang Dody Kardeli


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x