Network
"Jenis buah-buahan atau pangan yang bisa meningkatkan kecerdasan kita salah satunya alpukat," ungkap dr. Zaidul Akbar sebagaimana dikutip PotensiBisnis.com dari kanal Youtube dr. Zaidul Akbar Official pada jum'at, 19 Agustus 2022.
Alpukat merupakan satu di antara sumber lemak yang baik untuk jantung dan otak menurutnya.
Tidak hanya alpukat, dr. Zaidul Akbar juga menyebutkan buah-buahan lainnya yaitu blueberry.
Menurutnya, blueberry merupakan buah yang disebutkan oleh para ilmuan untuk meningkatkan kecerdasan otak.
Baca Juga: Simak! 5 Cara Alami Memutihkan Gigi, Cukup dengan Bahan yang Ada di Rumah, Apa Saja?
Bahkan meskipun menurutnya subjektif, dr. Zaidul Akbar merasa kecepatan berpikirnya meningkat setelah mengonsumsi buah tersebut.
Para ulama islam juga menurutnya sering mengonsumsi makanan lainnya yang begitu bermanfaat yaitu kismis.
Adapun cara makan yang biasa dilakukan oleh dr. Zaidul Akbar yaitu dengan mengunyahnya langsung.
Karena jika diblender, sensasi rasa dalam mengunyah itu menurutnya tidak akan didapatkan.
Penjelasan tersebut dipaparkan dr. Zaidul Akbar sambil mengonsumsi alpukat yang dicampur dengan madu.***
