Cegah Penuaan Dini, Berikut 6 Tips Sederhana untuk Perawatan Kulit agar Terlihat Lebih Sehat

- 24 Mei 2022, 13:15 WIB
Tips rutinitas perawatan kulit. Berikut 6 tips perawatan kulit agar terlihat lebih sehat, di antaranya jangan merokok dan jauhi matahari.
Tips rutinitas perawatan kulit. Berikut 6 tips perawatan kulit agar terlihat lebih sehat, di antaranya jangan merokok dan jauhi matahari. /PEXELS/Andrea Piacquadio

Berikut 6 tips perawatan kulit agar terlihat lebih sehat, di antaranya:

1. Jangan merokok

Jika Anda merokok, hentikan kebiasaan ini. Studi menunjukkan, bahwa merokok menyebabkan penuaan dini pada kulit.

2. Jauhi matahari

Paparan sinar matahari adalah penyebab utama kulit berbintik dan keriput.

Baca Juga: Tes Psikologi: Aura Positif dan Negatif Diri Anda, Bisa Terungkap dari Gambar Batu yang Dipilih

Cobalah untuk menghindari sinar matahari antara jam 10 pagi dan jam 2 siang.

Sebab, kerusakan akibat sinar matahari bisa menjadi yang terkuat saat itu. Jika Anda harus berada di luar, gunakan tabir surya dan kenakan topi.

Kacamata hitam dapat melindungi penglihatan Anda dan kulit halus di sekitar mata.

Katakan tidak pada penyamakan dalam ruangan, lampu matahari memaparkan kulit Anda pada sinar UV yang berbahaya bagi kesehatan kulit.

Halaman:

Editor: Babah Pram

Sumber: Fabiosa


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah