Network
4. Cukupi Waktu Tidur
Usahakan sebelum berangkat, Anda cukup tidur. Aldis berkata, tidak hanya pengemudi yang harus cukup tidur, penumpang pun demikian.
Adapun waktu tidur yang baik bagi setiap orang adalah selama tujuh jam atau lebih saat malam.***
-
Rabu, 15 Mei 2024 -
Network
-
