Network
POTENSI BISNIS - Bulan Ramadhan identik dengan berpuasa atau menahan lapar dari terbitnya fajar hingga terbenamnya matahari.
Ini dilakukan selama sebulan penuh dan wajib dilaksanakan setiap muslim.
Berbeda dengan bulan lainnya, beraktivitas di bulan puasa lebih cepat lelah dan konsentrasi agak terganggu.
Sebab menahan lapar membuat tubuh lebih lemah dibanding dengan saat perut kenyang, itu karena asupan makanan yang masuk ke tubuh tidak seperti biasanya.
Baca Juga: Menu Sehat Berbuka Puasa di Bulan Ramadhan ala dr. Zaidul Akbar
Namun, hal itu bisa saja disiasati apabila Anda mengetahui cara menjaga konsentrasi saat puasa. Dengan begitu puasa Anda lancar dan produktivitas tetap terjaga.
Seperti dikutip PotensiBisnis.com dari PMJ News, berikut cara menjaga konsentrasi saat berpuasa.
1. Singkirkan Hal yang Tidak Perlu
Seperti yang kita tahu, memang konsentrasi merupakan kunci utama agar produktivitas kerja selalu optimal.
Baca Juga: Resep Es Merah Delima ala Chef Jesselyn, Bisa Dijadikan Hidangan saat Berbuka Puasa Ramadhan
