Network
Tidak memakai sunscreen saat berada di bawah sinar matahari langsung dapat menyebabkan kerutan, garis halus, kulit kendur, tekstur kulit menjadi kasar, kemerahan, dan bintik-bintik.
2. Sering Mengonsumsi Soda
Rutin mengonsumsi soda dan makanan manis lainnya akan berkontribusi terhadap risiko penyakit metabolik melalui penuaan sel yang lebih cepat.
3. Malas Berolahraga
Malas berolahraga juga membuat wajah terlihat menua lebih cepat. Selain itu hal ini akan menyebabkan kamu mudah merasakan nyeri sendi atau otot dikemudian hari.
Olahraga akan membuat peredaran darah menjadi lancar sehingga kulit menjadi lebih awet muda.
4. Kurang Tidur
Jam tidur yang cukup dan teratur akan mempengaruhi tampilan wajah. Ketika seseorang bisa memiliki waktu tidur yang cukup hal ini akan membuat wajah menjadi lebih rileks dan mengurangi garis halus di wajah.
Baca Juga: Tak Ingin Sakit Maag Anda Kambuh, Kurangi Konsumsi 7 Makanan dan Minuman Ini!
