Network
4. Berpuasa
Berpuasa terbukti dapat membunuh penyakit-penyakit yang ada di tubuh Kita.
Selain itu, berpuasa juga merupakan salah satu kewajiban bagi umat muslim di Bulan suci Ramadhan.
Dengan banyak berpuasa, Kita bisa menyembuhkan berbagai penyakit yang ada di dalam tubuh.
5. Jangan Begadang
Rasulullah SAW sangat menganjurkan agar Kita tertidur lebih cepat di malam hari, dan bangun lebih cepat pula di pagi hari.
Hal ini terbukti baik untuk kesehatan, dan membuat diri kita menjadi lebih produktif. Nah itulah beberapa tips hidup sehat ala Rasulullah SAW.***
