Network
Makan yang berlebihan sudah terbukti tidak baik untuk pencernaan manusia. Makan makanan yang berlebihan bisa membuat organ pencernaan membengkak.
Jika sudah membengkak, perut bisa mengalami kembung, mual, bahkan asam lambung.
Baca Juga: Pemkot Bandung Bakal Gelar Peringatan Bandung Lautan Api
2. Rajin Berolahraga
Rasulullah sangat menganjurkan umat manusia untuk berolahraga. Ada beberapa olahraga yang sangat dianjurkan oleh Rasulullah.
Diantaranya adalah memanah, berkuda, dan berenang. Berolahraga terbukti meningkatkan kualitas kesehatan yang Kita miliki.
3. Membersihkan Gigi
Mulut merupakan bagian awal dari pencernaan. Maka dari itu Rasulullah SAW sangat menganjurkan untuk membersihkan gigi.
Rasulullah membersihkan gigi dengan siwak yang terbuat dari salvadora persica. Saat ini Kita bisa membersihkan gigi dengan mudah menggunakan sikat dan pasta gigi.
Baca Juga: Senegal Kembali Beli Pesawat Buatan PT DI, Ini Kata Menhan Prabowo Subianto
