POTENSI BISNIS – Setiap orang kadang merasakan kehampaan pada kehidupannya.
Kehilangan sahabat, mulai jenuh dalam menjalani hobi, hingga tidak lagi tertarik dalam menonton film.
Kehampaan itu kadang membuat kita membutuhkan seseorang untuk berbagi, atau sebenarnya kita yang kurang mencintai diri sendiri?
Baca Juga: Persib dan Persija Betarung di Grup Neraka, Bali United dan PSM Lawan Berat
Berikut lima tips menjadi sahabat bagi dirimu sendiri.
1. Tenangkan kritik batin yang Kamu sembunyikan
Kehampaan kadang dipicu dari perasaan yang Kamu tutupi. Misalnya perasaan bersalah karena melukai seseorang, kesal tapi tidak bisa berbuat apa-apa, hingga merasa gagal dalam mencapai sesuatu.
Jangan dipendam, dan berdamailah dengan kritik batin dirimu sendiri. Memang tidak akan mudah, tetapi waktu akan membantumu melewatinya.
Hubungilah teman lama, dan mulai bernostalgia lalu menertawakan hal-hal di masa lampau. Sedikit berbincang dengan dirimu di masa lalu dan ingat Kamu pernah sebahagia itu.
Baca Juga: Pemerintah Hapus Pelajaran Agama, Kemendikbud: Agama Sangat Esensial Bagi Kita
2. Berkomitmenlah untuk bersikap baik
Kamu mungkin merasa kecewa karena sesuatu yang Kamu lakukan, tidak mendapat bayaran yang setimpal.
Satu hal perlu Kamu tau, jika kamu berbuat baik, akan ada seseorang yang lebih baik darimu.
Meski begitu, Kamu hanya harus tetap berbuat baik. Jangan berhenti hanya karena merasa tersaingi dalam kebaikan.
Baca Juga: Identitas Serda Aprilia Manganang akan diubah, Jenderal TNI Andika Perkasa Tawarkan Operasi
Apa yang sudah Kamu berikan, akan terus mengalir pada dirimu dengan bentuk yang lain. Jadi, teruslah berkomitmen untuk bersikap baik.
3. Buatlah catatan harian
Tulislah minimalnya beberapa kalimat yang ingin Kamu ingat pada hari tersebut. Tulislah dalam bentuk-bentuk hal yang sederhana.
“Hari ini aku janjian pergi ke pasar dengan temanku, tapi ternyata kita berada di pasar yang berbeda dan sama-sama tidak memegang handphone. Kami menertawakan hal itu hari ini,” atau tulisan yang lebih sederhana seperti,
“Tanggal 28 Februari, Aku merasa ditinggalkan dan sakit sendirian,” contohnya.
Baca Juga: Jadwal SIM Keliling Hari Ini, 10 Maret 2021 di Wilayah Jakarta Beserta Lokasi Lengkapnya
Tidak perlu panjang, tapi cukup untuk mewakili kenangan yang ingin Kamu ingat pada hari itu.
4. Beli hadiah untuk diri sendiri
Jika kamu sudah merencanakan keuanganmu, dan seharusnya Kamu tidak boleh memberi makanan yang mahal pada minggu itu.
Belilah sesekali ketika perasaanmu kurang baik.
Dengan hal ini, Kamu jadi memiliki sesuatu yang baik untuk diingat pada hari itu.
“Hari ini aku dimarahi dosen, tapi untuk kali pertama aku memesan pizza mozarella dan menghabiskannya sendirian.”
Biarkan dirimu mengingat hal yang menyenangkan ketika suatu hari menemukan banyak kesakitan.
5. Buatlah sesuatu untuk perawatan diri dengan mudah
Misalnya pada hari minggu, buatlah masker wajah alami dari bahan-bahan yang ada di dapurmu, atau buatlah sesuatu yang menghabiskan hari liburmu dengan menyenangkan.
Salah satunya membuat kue lalu membagikannya ke tetangga. Atau mencoba resep di Youtube yang sebelumnya terlalu lama jika Kamu membuatnya.
Itulah beberapa tips untuk menjadi sahabat bagi dirimu sendiri. Karena sejatinya, semua orang akan pergi meninggalkan Kita. Hanya diri sendiri yang merupakan sahabat abadi.***