Network
POTENSI BISNIS – Berikut berbagai jenis menu sahur yang terinspirasi dari santapan pada drama Korea.
Ada banyak menu sahur yang bisa disajikan, namun jika anda bosan dengan menu yang itu-itu saja, anda bisa mencoba menyajikan menu yang biasa menjadi santapan pada drama Korea ini.
Selain rasanya yang enak berbagai menu santapan pada drama Korea ini mempunyai berbagai nutrisi yang diperlukan bagi tubuh.
Baca Juga: 5 Amalan Malam Lailatul Qadar yang Bisa Dilakukan Wanita Haid
Selain itu anda bisa merasakan bagaimana rasa makanan yang sering disantap oleh para idola anda di drama Korea.
Dikutip PotensiBisnis.com dari ANTARA pada Selasa 5 Mei 2021. Berikut lima menu sahur yang terinspirasi dari santapan drama Korea.
1. Salad
Saat sahur seseorang dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang bergizi dan bernutrisi.
Salah satunya salad, dimana salad sangat cocok dimakan saat sahur karena terbuat dari buah dan sayur.
Buah dan sayur memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik bagi tubuh.
Selain itu di dalam salad bisa ditambahkan telur rebus untuk menambah protein dan ditambah dengan nasi merah untuk menambah asupan karbohidrat di dalamnya.
Baca Juga: Antisipasi Pemudik, 411 Personel Disiagakan di Surabaya pada 17 Titik
Pada drama Korea banyak yang menayangkan adegan pemain yang sedang memakan salad seperti pada drama ‘Oh My Venus’ dimana Joo-eun (Shin Min-a) sangat rajin memakan salad yang dianjurkan oleh pelatih Young-ho (So Ji-sub).
Pelatih Young-ho (So Ji-sub) menganjurkan untuk memakan salad agar tubuh Joo-eun (Shin Min-a) menjadi sehat dengan berat badan turun, namun tetap tidak merasa lemas dan lapar walau dirinya sibuk beraktivitas.
Hal itu bisa menjadi inspirasi untuk menyajikan salad sebagai menu sahur anda malam ini.
2. Bubur ayam
Bubur ayam adalah makanan yang bahan dasarnya terbuat dari nasi. Makanan ini dianggap dapat membangkitkan mood.
Karena saat sahur, sebagian orang merasa malas untuk makan, salah satu solusinya adalah dengan mengkonsumsi bubur ayam.
Bubur ayam juga salah satu makanan yang sering ada pada drama Korea. Seperti pada ‘Oh My Ghost’ dimana bagi Bong-sun (Park Bo-young) menjadikan bubur ayam sebagai comfort food yang bisa membangkitkan mood.
3. Bakpao
Bakpao atau yang mempunyai nama lain sebagai dumpling adalah jenis makanan yang mengenyangkan.
Bakpao terbuat dari berbagai macam isian termasuk sayuran dan protein hewani.
Santapan Bakpao ada pada drama Korea ‘Work of Love’ dimana Chef Seo Poong (Lee Jun-ho) membuat bakpao yang berisi udang rebus.
Bakpao cocok dimakan saat sahur karena, saat berpuasa tubuh membutuhkan energi, dan bakpao dengan berbagai isian dapat mencukupi kebutuhan energy tersebut.
Selain itu mengkonsumsi bakpao saat sahur tidak membuat perut terasa cepat lapar.
4. Kimbab
Kimbap adalah makanan yang terbuat dari olahan nasi. Yaitu nasi yang digulung pada lembaran rumput laut kering.
Biasanya di dalam nasi terdapat berbagai macam isian lauk, seperti suwiran ayam dan ditambah potongan timun dan tomat.
Anda bisa mengkreasikan isian tersebut sesuai dengan selera dan lauk yang ada di rumah.
Menu ini terinspirasi dari drama Korea ‘The Bride of Habaek’ dimana Ha Baek si Dewa Air (Nam Joo-hyuk) dan So-a (Shin Se-kyung) menyiapkan kimbab versi mereka.
Hal itu bisa menjadi inspirasi, anda bisa menyiapkan kimbab sebelum sahur, dan ajak pasangan atau keluarga dalam membuatnya akan menjadi semakin seru.
5. Telur dadar
Omelet telur atau telur dadar terinspirasi dari drama Korea ‘Boys Over Flowers’ dalam drama tersebut Jan-di (Koo Hye-seon) menjadikan omelet telur sebagai makanan favoritnya saat ia piknik bersama Jun-pyo (Lee Min-ho).
Menu itu bisa anda contoh untuk dijadikan santapan saat sahur, karena telur mempunyai banyak manfaat bagi tubuh.
Selain itu membuat omelet telur sangat praktis, hanya membutuhkan telur sebagai bahan utamanya dan sedikit sayuran sebagai pelengkap.
Anda bisa menyantap omelet telur dengan nasi panas dan ditambah taburan nori, maka makan sahur dengan suasa drama Korea akan sangat terasa.***
