Network
3. Diabetes Tipe 2
Konsumsi gula berlebihan dari junk food dapat menyebabkan resistensi insulin, yang pada akhirnya dapat memicu diabetes tipe 2.
4. Kanker
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi junk food berlebihan dapat meningkatkan risiko kanker, seperti kanker usus besar, pankreas, dan payudara.
5. Kerusakan Hati
Lemak jenuh dan gula yang tinggi dalam junk food dapat menyebabkan penumpukan lemak di hati, yang lama-kelamaan dapat menyebabkan kerusakan hati.
Baca Juga: Putusan Sengketa Pilpres 2024 Akan Dibacakan Besok, Berikut Prediksi Para Pengamat
6. Penurunan Fungsi Otak
Junk food rendah akan nutrisi penting seperti vitamin dan mineral yang penting untuk kesehatan otak.
Kekurangan nutrisi ini dapat menyebabkan penurunan fungsi otak, seperti memori dan konsentrasi.
