Network
Baca Juga: Ajaib, dr. Zaidul Akbar Ungkap Cara Turunkan Berat Badan 20 Kg dalam Sekejap
dr. Zaidul Akbar menekankan pentingnya menjaga asupan cairan yang cukup, mengonsumsi makanan sehat, berolahraga secara teratur, dan menghindari kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol.
Menurut dr. Zaidul Akbar, seseorang harus minum sesuai dengan kondisi tubuhnya saat itu. Maka dari itu, penting untuk memahami bahwa minuman yang kita konsumsi dapat berpengaruh pada kesehatan ginjal.
dr. Zaidul Akbar merekomendasikan untuk menjaga suhu tubuh yang normal dengan mengonsumsi air hangat ketika merasa haus, terutama jika sedang berkeringat.
Perlu diingat bahwa ginjal adalah organ vital yang memainkan peran penting dalam membuang limbah dari tubuh dan menjaga keseimbangan cairan.
Jika ginjal mengalami kerusakan akibat kebiasaan minum yang tidak sehat, maka kesehatan secara keseluruhan juga dapat terpengaruh.
Dalam rangka menjaga kesehatan ginjal, penting bagi kita untuk menghindari minuman yang dapat merusak ginjal, terutama yang dingin atau es.
Memahami panduan yang disampaikan oleh dr. Zaidul Akbar, kita dapat membuat pilihan yang lebih baik dalam hal minuman yang dikonsumsi.
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Ungkap Cara Mengatasi BAB Berdarah Karena Wasir Secara Herbal: Cukup Dioleskan...
Dengan menjaga pola minum yang sehat dan memperhatikan suhu tubuh, kita dapat melindungi ginjal kita dan mencegah masalah kesehatan yang serius di masa depan.
