Network
POTENSI BISNIS - Perlu diketahui bahwa sayuran punya manfaat untuk kesehatan tubuh.
Tapi, terdapat jenis sayuran yang justru memiliki efek samping bila dikonsumsi secara berlebihan, satu di antaranya meningkatkan risiko asam urat.
Sebagai informasi, asam urat merupakan radang sendi yang menyakitkan, dan meradang memengaruhi persendian di jempol kaki.
Baca Juga: Tes Psikologi: Objek Pertama Dilihat Mengungkap Kepribadian Terbaik dari Diri Anda
Meski asam urat dapat memengaruhi sendi mana pun, biasanya hanya satu sendi yang terpengaruh pada waktu tertentu.
Rumah Sakit Beth Israel Lahey Health Winchester merekomendasikan untuk membatasi sayuran ini tidak lebih dari 1/2 cangkir per hari.
Namun, tidak jelas apakah sayuran tinggi purin dapat menyebabkan efek negatif yang sama dengan makanan tinggi purin lainnya.
Seperti dirangkum dari laman Live Strong, Minggu, 6 November 2022, berikut beberapa jenis sayuran penyebab asam urat.
Baca Juga: Kampung Pancasila, Harapan dan Cerminan Masyarakat Indonesia
