Network
Mengolahnya menjadi jus, menambahkan beberapa irisan ke salad atau langsung makan buah kedondong secara teratur, dapat menurunkan risiko degenerasi makula terkait usia (AMD) dan masalah penglihatan lainnya di tahun-tahun berikutnya.
5. Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi
Kalsium dan fosfor dalam buah ambarella menjaga tulang tetap sehat dengan menyediakan jaringan keras untuk dukungan dan mobilitas.
Kalsium memperkuat enamel pada gigi untuk mencegah kerusakan yang disebabkan oleh mengunyah dan suhu ekstrim.***
