Cara Menurunkan Berat Badan Alami, Simak Penjelasannya

- 12 September 2022, 11:23 WIB
ILUSTRASI wanita diet. Simak cara menurunkan berat badan secara alami dengan memanfaatkan paparan sinar Matahari./
ILUSTRASI wanita diet. Simak cara menurunkan berat badan secara alami dengan memanfaatkan paparan sinar Matahari./ /Freepik/atlascompany

POTENSI BISNIS - Simak cara menurunkan berat badan secara alami dengan menerima paparan sinar matahari langsung.

Hal itu, disebutkan oleh sejumlah riset bahwa paparan sinar matahari sangat penting untuk kesehatan pikiran dan tubuh.

Selama musim panas atau kemarau, orang akan lebih banyak menghabiskan waktu di outdoor untuk mendaki, berlibut, olaharaga di alam terbuka.

Baca Juga: Cara Mengatasi Rasa Lelah, Cukup dengan Konsumsi Minuman Alami Ini

Selain itu, fakta baru diungkapkan berdasarkan sebauh penelitian diterbitkan dalam Scientific Resports, jika sinar matahari bisa memainkan peran utama dalam membakar lemak.

Secara khusus, cuaca panas menyebabkan pencernaan lebih lambat, dan membuat perut merasa kenyang lebih lama.

Kondisi ini, bahkan memberi banyak peluang untuk membakar lemak perut, dan mendukung tujuan menurunkan berat badan.

Peter Light, seorang penulis studi tersebut mengatakan paparan sinar matahari yang kurang mungkin mempromosikan penyimpanan lemak dan berkontribusi pada kenaikan berat badan.

Baca Juga: HEBAT! Andin Mampu Selesaikan Masalah Mama Rosa Tanpa Sal Marah, Siena Malah Kena Batunya, IKATAN CINTA

Halaman:

Editor: Pipin L Hakim

Sumber: Health Digest


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x