"Untuk membantu menurunkan asam urat maka kalian perlu tahu 3 sumber kenaikan asam urat pada tubuh," ungkap dr. Ema Surya Pertiwi.
Baca Juga: Maag Kambuh Saat Puasa? Tenang, dr. Zaidul Akbar Beri 3 Solusi Ampuh untuk Mengatasinya
Nah, apa saja penyebab asam urat tak sembuh?
Dilansir PotensiBisnis.com hari Minggu, 11 September 2022 dari kanal YouTube Emasuperr, berikut ulasannya.
- Makanan tinggi purin
Menurutnya, ketika tubuh terlalu banyak mengonsumsi makanan tinggi purin, maka purin itu akan dimetabolisme dalam bentuk asam urat.
- Fruktosa di liver
"Ini akan diproses menjadi asam urat pada tubuh," ujar dr. Ema Surya Pertiwi.
Lanjutnya, paling banyak pada minuman bersoda, kaleng, lalu pada buah-buahan yang tinggi sutos tak.
Contohnya seperti buah apel, kiwi, kurma, buah nangka buah anggur ini semua tinggi akan fruktosa.
Pada 70 persen orang akan dapat meningkatkan kadar asam urat pada tubuh.
- Asam urat endogen
Dikatakan oleh dr. Ema Surya Pertiwi, yaitu asam urat yang berasal dari diri sendiri.