Network
POTENSI BISNIS - Penggagas Jurus Sehat Rasulullah, dokter Zaidul Akbar mengungkapkan rahasia sehat ala orang Jepang dan Hongkong.
Lantas apa kebiasaan mereka setiap harinya sehingga sedikit orang sakit di kedua negara itu? Berikut penjelasan dr. Zaidul Akbar.
Menurutnya, bahkan orang Korea, Cina, Hongkong, mereka sering makan mie instan tetapi tubuhnya tetap sehat.
Baca Juga: Tak Perlu Odol, Batang Pohon Ini Ampuh Bersihkan Karang Gigi Kata dr. Zaidul Akbar
Maka dari itu, dr. Zaidul Akbar memberikan rahasia penting agar tubuh tetap sehat meskipun sering makan mie instan.
Makanan satu ini tentu sering dijumpai di berbagai daerah, mie instan dengan berbagai rasa membuat banyak orang sangat menyukainya.
Bahkan, ketika seseorang malas masak, jalan alternatif untuk mengisi perut yang kosong yaitu mie instan.
Cara memasaknya juga sangat simpel, tinggal direbus dan bumbu sudah tersedia di dalamnya.
Namun, mengkonsumsi mie instan secara berlebihan bisa berdampak buruk bagi kesehatan.
Adapun masalah bagi kesehatan seperti sistem pencernaan terganggu dan risiko obesitas meningkat.
Terlebih lagi, jika dikonsumsi secara berlebihan bahkan bisa berisiko kanker dan batu ginjal pun ikut meningkat.
Akan tetapi, mie instan juga memiliki beberapa manfaat seperti mengandung mikronutrien penting hingga pengganti nasi.
Lantas, apa rahasianya agar tubuh tetap sehat meskipun sering mengonsumsi mie instan.
Jangan khawatir, dr. Zaidul Akbar berbagi rahasia agar tubuh tetap sehat meskipun sering mengonsumsi mie instan.
dr. Zaidul Akbar mengatakan jika orang Jepang dan Kore tetap sehat meski banyak mengonsumsi mie instan.
Ahli obat herbal sekaligus pendakwah itu mengatakan jika orang Jepang, Hongkong, dan Cina tubuhnya tetap sehat meskipun sering mengonsumsi mie instan karena mereka sering jalan-jalan atau jalan kaki.
Baca Juga: Bikin Kanker Serviks Lenyap Tanpa Kemoterapi, Lakukan Ini Kata Dokter Zaidul Akbar
Menurutnya, dengan jalan kaki, semua anggota tubuh banyak digerakkan sehingga terhindar dari berbagai penyakit.
"Wallahualam saya tidak tahu tapi di sana orang di Jepang kalau Anda lihat itu, Jepang, Hongkong, Cina coba orangnya suka jalan," kata dr. Zaidul Akbar dikutip PotensiBisnis.com dari kanal YouTube Bisikan.com.
"Kalau Anda yang pernah pergi ke Hongkong itu luar biasa. Kalau kita naik MRT itu berapa? kadang-kadang saya pernah ngitung ada diminta datang ke sana ngisi juga itu sehari hampir 14.000 langkah saya," sambungnya.
Meskipun banyak makan tidak sehat yang dikonsumsi, namun semuanya dapat terkontrol dengan cara jalan kaki.
Tak lupa, dr. Zaidul Akbar juga menambahkan bahwa kebiasaan seperti jarang jalan kaki, olahraga, puasa, dan minum air putih akan menjadi masalah bagi tubuh kita.
"Jadi memang beda dari kebiasaan. Maka Anda lihat di Cina, di Hongkong, jarang lihat orang gemuk. Jarang. Terutama di daerah Hongkong gitu ka karena emang mereka jalan tiap hari," katanya.***
