Sering Alami Tubuh Gampang Lemas, dr Zaidul Akbar: Pilih Makanan yang Cocok untuk Dikonsumsi

- 31 Agustus 2022, 13:22 WIB
dr Zaidul Akbar ungkap cara mengatasi agar tubuh tidak gampang lemas.
dr Zaidul Akbar ungkap cara mengatasi agar tubuh tidak gampang lemas. /Tangkapan layar/Youtube dr. Zaidul Akbar Official

POTENSI BISNIS – Makhluk hidup terutama manusia sejatinya membutuhkan makanan untuk bertahan hidup.

Manusia membutuhkan makanan untuk memenuhi kebutuhan energi dan berbagai zat penting yang diperlukan tubuh.

Kesehatan tubuh tentu sangat berhubungan erat dengan sesuatu yang kita makan.

Baca Juga: Zaidul Akbar Bagikan Menu Diet Enak dan Sehat, Bikin Perut Kenyang Sepanjang Hari, Coba Sekarang Juga!

Tubuh kita memerlukan makanan sehat yang memiliki kandungan karbohidrat, protein, lemak, dan vitamin yang lengkap.

Banyak beragam pilihan makanan yang dapat kita konsumsi agar aktivitas berjalan lancar.

Bahkan cenderung tidak memedulikan nilai gizi yang terkandung di dalamnya.

Sehingga ada kalanya makanan yang kita makan justru malah membuat kita lemas.

Padahal sejatinya makanan yang kita makan akan menjadikan tubuh kita bertenaga dan sehat.

Halaman:

Editor: Mutia Tresna Syabania

Sumber: YouTube dr. Zaidul Akbar Official


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x