Tindakan sederhana bermain atau membelai hewan peliharaan membantu mengontrol pernapasan, oksigenasi tubuh yang lebih baik.
2. Peningkatan sistem kardiovaskular
Bermain dengan kucing mengurangi kecemasan dan menjadi momen relaksasi. Relaksasi ini diberikan oleh penurunan hormon kortisol, yang membantu mencegah masalah jantung.
Menurut Medical News Today, yang menemukan bahwa setelah 10 tahun penelitian, orang yang memelihara kucing memiliki 30 persen lebih sedikit mengalami masalah jantung daripada mereka yang tidak.
Baca Juga: Baru Umur 20 Tahun tapi Sudah Pikun? Catat, Jangan Tidur di Waktu Ini Kata Zaidul Akbar
3. Pengurangan stres
Stres yang berlebihan mendorong peningkatan kortisol, dan ini tidak bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Memiliki kucing dalam kehidupan sehari-hari sangat baik untuk mengurangi stres.
4. Menghilangkan kesepian
Tahukah Anda hari itu ketika kesedihan benar-benar menerpa dan bahkan jika berada di rumah yang penuh dengan orang, namun kamu akhirnya merasa sendirian?