Hindari Makanan Cepat Saji, Zaidul Akbar Beberkan Kesederhanaan Pola Makan yang Menyehatkan Tubuh

- 18 Agustus 2022, 11:40 WIB
Ilustrasi makanan. Zaidul Akbar beberkan kesederhanaan pola makan yang menyehatkan tubuh.
Ilustrasi makanan. Zaidul Akbar beberkan kesederhanaan pola makan yang menyehatkan tubuh. /Pexels/Andi Farruku

POTENSI BISNIS - Kebanyakan orang seringkali malas untuk masak makanan sendiri.

Bahkan, saking tidak mau ribetnya. Beberapa orang langsung membeli makanan cepat saji.

Pendakwah sekaligus ahli medis dokter Zaidul Akbar mengatakan, mengonsumsi makanan cepat saji bisa menyebabkan gula darah naik bahkan kolesterol.

Baca Juga: Rutin Konsumsi Buah Ini Dijamin Kecerdasan Otak Anda akan Meningkat Kata Zaidul Akbar

Maka dari itu, menurutnya pola makan yang baik dianjurkan mengikuti petunjuk dari Nabi Muhammad SAW.

Zaidul Akbar mengatakan, kesederhanaan pola makan itu berhubungan dengan Allah yang menciptakan makanan di tempat-tempat tertentu.

Menurut Zaidul Akbar menjelaskan, kini makanan dari luar sudah banyak sekali ada di Indonesia.

Makanan dari luar itu sebenarnya bukan kategori yang kita makan, akan tetapi kita mencoba untuk mengonsumsinya.

Baca Juga: Tes Psikologi: Seorang Wanita atau Dua Pria? Gambar Dilihat akan Ungkap Detail Kepribadian Anda

"Hal yang menginginkan Anda untuk makan tersebut bermula dari nafsu," kata Zaidul Akbar, diunggah di kanal YouTube Sehat Sunah, dikutip PotensiBisnis.com.

Ia mengungkapkan, penting sekali untuk mengendalikan nafsu, agar tidak sembarangan untuk mengonsumsi makanan yang tidak dibutuhkan.

Zaidul Akbar menegaskan, timbulnya penyakit dalam tubuh akibat seringnya mengonsumsi makanan yang tak seharusnya dikonsumsi.

Maka dari itu, sebagai orang Indonesia, sebaiknya makan produk yang ada di negeri kita untuk menjaga kesehatan tubuh.

Baca Juga: 3 PREDIKSI Ikatan Cinta tentang Siasat Jahat Elsa, Giliran Jessica bakal Jadi Mangsa Selanjutnya

Menurutnya, boleh saja memakan tepung akan tetapi yang mengandung non geluten seperti singkong dan jagung.

"Semakin sederhana makanan yang dimakan, makin sederhana juga timbulnya penyakit," ujarnya.

Maka dari itu, penting sekali tanamkan kesederhanaan pola makan agar berdampak baik juga pada kesehatan diri sendiri menurut anjuran Zaidul Akbar.***

Editor: Mutia Tresna Syabania


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x