Waspada Penderita Hipertensi, Inilah 8 Jenis Makanan yang Harus Dihindari Jika Memiliki Tekanan Darah Tinggi

POTENSI BISNIS - Hipertensi merupakan suatu kondisi yang memerlukan pola makan yang tepat. Simak 8 makanan ini yang harus dihindari untuk mengontrol tingkat tekanan darah.

Seseorang yang memiliki kondisi tekanan darah tinggi, harus berhati -hati dengan pola makan rutin setiap hari dan juga fokus untuk berolahraga.

Karena hipertensi biasanya tidak menunjukkan gejala, diagnosis yang tepat waktu memainkan peran penting dalam pencegahannya.

Baca Juga: Alih-Alih Menderita di Ikatan Cinta, Ammar Zoni dan Irish Bella Bakal Main Bareng di Film Baru, Kapan Tayang?

Jika tidak, itu bisa menyebabkan kerusakan besar pada jantung, ginjal, otak, dan mata, bahkan juga menyebabkan kematian.

Sebagaimana dikutip PotensiBisnis.com dari laman Onlymyhealth, berikut 8 makanan pemicu tekanan darah tinggi.

1. Minuman manis

Minuman manis tidak disarankan untuk dikonsumsi oleh orang yang menderita kondisi tekanan darah tinggi.

Minuman manis dapat secara langsung dapat meningkatkan tekanan darah ke tingkat tertentu.