Network
POTENSI BISNIS - Bau mulut adalah bau tidak sedap yang berasal dari napas seseorang. Secara medis dikenal sebagai halitosis.
Selain tidak dapat diterima secara sosial, banyak orang menganggapnya memalukan dan dapat menyebabkan kecemasan dan bahkan menyebabkan depresi.
Karena itu, menjadi sadar diri tentang napas adalah jenis perilaku yang sangat masuk akal.
Baca Juga: Horoskop Cinta 17 Juni 2022: Scorpio, Gemini, Aries dan Aquarius Berjanji Sehidup Semati
Umumnya terkait dengan kebersihan mulut yang buruk, bau mulut bisa berasal dari jenis makanan dan minuman tertentu, tetapi juga bisa menjadi tanda penyakit yang mendasarinya.
Hal tersebut dikutip PotensiBisnis.com dari laman Fabiosa, Jumat, 17 Juni 2022.
Makanan dan minuman menyebabkan bau mulut sementara yang terjadi langsung setelah tertelan dan biasanya mudah dihilangkan.
Tentu saja, karena sejumlah besar bakteri yang hidup di mulut kita terutama yang menguraikan bahan organik, dapat diasumsikan bahwa kurangnya kebersihan mulut adalah penyebab umum.
Bakteri yang sama yang berasal dari pembusukan tidak hanya bertanggung jawab atas bau mulut tetapi juga penyebab gigi berlubang dan penyakit gusi.
Selain itu, pada satu dari setiap sepuluh orang, bau mulut bisa berarti gejala penyakit yang lebih serius.
Baca Juga: Prediksi Ikatan Cinta: Polisi Nyatakan Ricky Tewas Sebab Hal Ini, Nino Curigai Elsa
Dalam kasus ini, mengobati penyakit dan kondisi sebenarnya dapat memperbaiki bau napas.
Dengan itu, ada beberapa hal lain yang dapat Anda lakukan untuk melawan bau mulut berulang yang pasti akan meningkatkan kesehatan dan mencegah bau mulut.
1. Minum lebih banyak air
Mengembangkan kebiasaan minum lebih banyak air setiap hari.
Tiidak hanya bermanfaat untuk kebersihan mulut Anda tetapi juga kesehatan secara keseluruhan.
Lebih banyak air berarti lebih banyak air liur yang pada gilirannya melarutkan dan menghilangkan bau mulut.
Minum banyak air dan berkumur di sekitar mulut sangat penting di pagi hari.
2. Jangan lupa menyikat lidah Anda
Lidah bertindak sebagai tempat berkembang biak bagi bakteri dan banyak hubungannya dengan berkembangnya bau mulut.
Baca Juga: Simak, 5 Pengobatan Rumahan untuk Mengatasi Tumit Pecah-Pecah
Seringkali diabaikan saat mencuci gigi, lidah harus digosok dengan sikat gigi atau pengikis untuk mengeluarkan semua bakteri dan sisa makanan dari sana.
3. Apel
Cara alami lainnya untuk menjaga kesehatan gigi adalah dengan mengonsumsi apel dan buah-buahan sejenis yang mengandung Vitamin C.
4. Teh
Seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, minum kopi sangat buruk untuk napas Anda, jadi beralih ke teh bisa menjadi pilihan terbaik berikutnya.
Anda tidak hanya akan mencegah noda, tetapi teh menawarkan pilihan yang jauh lebih sehat tanpa risiko bau mulut.
Baca Juga: Nino Begitu Murka, Elsa dan Ricky Kembali Jadi Buronan di Ikatan Cinta Malam Ini
5. Biji adas manis, cengkeh, biji adas
Sifat antiseptik biji adas manis, cengkeh, dan biji adas terbukti bagus untuk melawan bakteri penyebab bau mulut.***
