Network
Dikutip PotensiBisnis.com dari PMJ News, berikut pertolongan pertama jika jamaah haji terserang heat stroke.
1. Pindahkan ke tempat yang lebih dingin
Saat terkena heatstroke, langkah awal yang bisa Anda lakukan untuk mencegah kondisi tersebut semakin parah adalah dengan pindah ke tempat yang lebih sejuk, misalnya di bawah pepohonan.
Hal ini dilakukan untuk mengurangi paparan sinar matahari langsung yang dapat meningkatkan suhu tubuh. Bila memungkinkan, lepaskan atau gantilah pakaian yang lebih nyaman.
2. Kompres seluruh tubuh
Apabila berpindah tempat tidak cukup membantu dalam menurunkan suhu tubuh akibat heatstroke, berikan kompres dingin pada tubuh.
Kompreslah tubuh penderita heat stroke dengan es batu, terutama di bagian leher, ketiak, dan selangkangannya.
Bagian-bagian tubuh tersebut merupakan titik panas yang harus segera diturunkan suhunya.
Selain itu, Anda juga bisa menyemprotkan air ke tubuh penderita untuk mempercepat proses penurunan suhu.
