Network
Dengan cara ini Anda dapat melewatkan minuman berkalori tinggi lainnya seperti es Cappucino.
2. Minuman jahe raspberry
Antioksidan dalam jahe, jeruk nipis, mint, dan raspberry membantu melawan peradangan kronis, yang telah terbukti merangsang penambahan berat badan.
Raspberry juga mengandung fitokimia, senyawa kimia yang diproduksi oleh tanaman yang disebut C3G.
Fitokimia meningkatkan produksi baik adiponektin (hormon yang meningkatkan metabolisme lemak) dan leptin (hormon yang menekan nafsu makan), sehingga membantu dalam penurunan berat badan yang cepat.
Baca Juga: Horoskop Senin 30 Mei 2022: Aries, Taurus, Gemini, dan Cancer Manfaatkan Peluang Wujudkan Impian
3. Minuman susu kunyit
Menurut The Nutrition Twins, memilih untuk meminum Susu kunyit rendah kalori yang diminum sebelum tidur mungkin dapat menurunkan berat badan dengan cepat.
"Minuman seperti ini mengandung tiga rempah paling ampuh untuk melawan peradangan kronis: jahe, kunyit, dan kayu manis," kata The Nutrition Twins.
