Inilah 9 Makanan yang Dipercaya Dapat Menyebabkan Jerawat, Sebaiknya Cepat Anda Hindari

POTENSI BISNIS - Hubungan antara makanan dan jerawat masih kontroversial. Sementara itu, ada beberapa makanan yang dipercaya dapat menyebabkan jerawat dan penelitian telah membuktikannya.

Penyebab jerawat umumnya terjadi akibat penyumbatan pada pori-pori di kulit, tetapi ada beberapa faktor lain yang dapat memperburuk jerawat, salah satunya dari makanan.

Oleh karena itu, kami telah membuat daftar makanan yang dapat memicu jerawat dan memperburuk kondisinya.

Baca Juga: Prosesi Pemakaman Mencekam, Elsa Ngamuk pada Andin hingga Kondisi Istri Aldebaran Kritis di Ikatan Cinta

Sebagaimana dikutip PotensiBisnis.com dari laman Stylecraze, berikut ini 9 makanan yang dapat menyebabkan jerawat.

1. Biji-bijian dan gula halus

Sebuah penelitian yang melibatkan 64 peserta dengan jerawat sedang hingga parah menemukan bahwa mereka yang berjerawat karena mengonsumsi lebih banyak karbohidrat.

Studi lain menemukan bahwa asupan gula yang sering dapat menyebabkan perkembangan jerawat pada remaja.

Sedangkan makanan yang mengandung biji-bijian olahan dan gula meliputi, nasi putih, mie, pasta, roti dan lain-lain.