Inilah 7 Tanaman Hias Miliki Khasiat Bermanfaat bagi Kesehatan, Bisa Mengurangi Stres

POTENSI BISNIS - Tanaman hias tidak hanya mencerahkan lingkungan Anda, tetapi juga dapat meningkatkan suasana hati Anda. 

Tumbuhan yang berbeda memiliki sifat yang bervariasi yang membuatnya bermanfaat pada kesehatan Anda. 

Baik itu tanaman berbunga, lumut atau tanaman vaskular, tanaman memainkan peran beragam makanan, obat-obatan, produk non-makanan dan juga untuk kesenangan estetika.

Hal tersebut diunggah di kanal YouTube Zaini Mardianto Official, dikutip PotensiBisnis.com, Senin, 21 Februari 2022.

Berikut 7 tanaman hias baik untuk kesehatan dan bisa mengurangi stres, di antaranya:

1. Melati

Tak hanya di luar ruangan, melati bisa tumbuh subur di dalam ruangan. Wanginya tidak hanya manis untuk indra penciuman, tetapi juga membantu tidur Anda lebih nyenyak. 

Jika Anda merawat tanaman hias melati di rumah, kemungkinan Anda bisa merasakan lebih tenang dan mengurangi rasa cemas. Melati memiliki peranan penting dalam kesehatan fisik dan mental. 

2. Lavender

Lavender sering digunakan sebagai minyak esensial. Aromanya menenangkan dan menurunkan stres. 

Tak hanya itu, lavender juga bermanfaat meningkatkan kualitas tidur, menurunkan denyut jantung dan menurunkan tekanan darah.