Network
POTENSI BISNIS - Takut asam lambung naik ketika puasa ramadhan? simak tips berikut ini.
Memasuki bulan Ramadhan umat Islam dianjurkan untuk mempersiapkan diri agar puasa bisa diterima di sisi Allah SWT.
Meskipun demikian, anda juga harus mempersiapkan diri dari segi kesehatan jasmani.
Baca Juga: Daun Salam Memiliki Rahasia Bagi Kesehatan, di Antaranya Bisa Atasi Kanker Hingga Risiko Asam Urat
Jika anda kerap kali merasakan asam lambung naik ketika puasa Ramadhan dan ingin mencari solusinya maka anda berada di artikel yang tepat.
Simak solusi asam lambung naik ketika puasa Ramadhan.
- Jangan tidur setelah sahur dan buka
Tidur setelah sahur dan buka ternyata bisa memicu asam lambung naik, kenapa demikian?
karena asam lambung akan naik ke kerongkongan dan menyebabkan refluks.
Oleh sebab itu hindari tidur setelah sahur dan buka.
Baca Juga: Asam Lambung Naik Bingung Harus Ngapain? Hindari 14 Hal Ini agar Cepat Sembuh
- Stop mengkonsumsi nikotin
Kebiasaan merokok ternyata bisa menyebabkan asam lambung anda naik.
Oleh sebab itu, jika anda takut asam lambung naik saat sedang melaksanakan puasa maka hindari merokok.
- Jangan berlebihan saat sahur dan buka
Momentum sahur dan buka bagi sebagian orang kadang menjadi ajang balas dendam makan.
Kebiasaan itu ternyata buruk menurut kesehatan.
Baca Juga: Resep Tom Yum Goong: Sup Asam Pedas Khas Thailand Gunakan Bahan Lokal ala Devina Hermawan
Kebiasaan itu ternyata bisa membuat asam lambung anda naik ketika melaksanakan puasa Ramadhan.
Demikian solusi asam lambung naik saat sedang puasa Ramadhan, terimakasih.***
