Penyebab Bibir Pecah-pecah, Simak Cara Mengatasinya

POTENSI BISNIS - Memiliki bibir pecah-pecah adalah hal yang cukup mengganggu, terutama bagi wanita.

Selain menjadi tanda bahwa Anda mungkin kurang minum, bibir kering juga tak sedap dipandang terutama ketika hendak memakai riasan bibir.

Bibir kering yang terkelupas dan pecah-pecah bisa disebabkan oleh beberapa hal, termasuk dehidrasi, alergi, atau kekurangan vitamin.

Baca Juga: Menyembuhkan Diabetes Hanya dengan Dua Jenis Makanan dan Minuman ini, kata dr Zaidul Akbar

Gejala bibir pecah-pecah meliputi, bibir kering, retak, terkelupas, berdarah, kemerahan, terasa terbakar, menyengat atau kesemutan.

Jika Anda curiga bahwa bibir pecah-pecah disebabkan oleh sesuatu yang lebih serius, ketahui penyebab umum bibir kering berikut ini yang mungkin bisa menjadi sesuatu yang mengkhawatirkan bagi Anda.

Lalu apa saja yang menjadi penyebab bibir pecah-pecah yang terjadi pada Anda?
Seperti dikutip PotensiBisnis.com dari berbagai sumber.

Baca Juga: Ramalan Kartu Tarot Besok 23 Januari 2022: Capricorn, Leo, Cancer dan Libra Hiraukan Pertengkaran Tak Penting

Berikut ini beberapa penyebab terjadinya bibir pecah-pecah yang harus Anda ketahui.

1. Dehidrasi

Ini adalah penyebab bibir kering dan pecah-pecah yang sudah diketahui banyak orang.

Bibir, mulut, dan mata yang kering adalah tanda-tanda kulit dehidrasi dan kekurangan air.

Baca Juga: Jelang Kontra Persikabo 1973, Ini Pemain Persib yang Tampil Paling Full Sebanyak 20 Laga di Liga 1 2021-2022

Untuk menghindari dehidrasi, minum setidaknya delapan gelas air dalam sehari dan jika perlu gunakan pelembap bibir dengan bahan yang melembapkan.

2. Terlalu banyak mengonsumsi vitamin A

Setiap orang disarankan untuk mendapatkan asupan vitamin dan nutrisi yang dibutuhkan setiap hari.

Tetapi, mengonsumsi terlalu banyak vitamin juga memberikan efek samping.

Bibir yang pecah-pecah dan kering bisa jadi karena Anda terlalu banyak mengonsumsi suplemen vitamin A.

Baca Juga: Punya Harta Melimpah, 4 Zodiak Ini Miliki Potensi Bisnis Hingga jadi Orang Kaya

Anda harus berhati-hati karena sebaiknya, sebagian besar vitamin A yang didapat harus berasal dari makanan.

Kelebihan jumlah vitamin A yang disimpan di hati dan menumpuk dari waktu ke waktu, menyebabkan berbagai gejala, seperti keretakan berlebihan di sudut mulut, kekeringan, dan kulit mengelupas.

3. Paparan sinar matahari

Terlalu lama berada di bawah sinar matahari tanpa perlindungan tidak hanya dapat merusak kulit, tetapi juga menyebabkan bibir menjadi pecah-pecah.

Baca Juga: Tes Psikologi: Pilih Satu di Antara Gambar Peti Ini, Bisa Ungkap Tentang Keberuntungan Anda dalam Hidup

Karena itu bibir Anda juga perlu dilindungi dari sinar UV.

Jika tidak melindungi bibir Anda dari sinar matahari, maka dapat menyebabkan peradangan.

4. Infeksi ragi

Bibir yang pecah-pecah mungkin merupakan pertanda infeksi jamur. Salah satu tandanya jika memiliki sisi yang retak di celah sudut mulut.

Ketika Anda menjilat bibir secara berlebihan, air liur yang hangat dan lembap mendorong pertumbuhan ragi, terutama ketika air liur menumpuk di sudut mulut.

Ketimbang menjilat bibir kering, Anda dapat minum banyak air putih dan hindari menjilat bibir.

Anda juga dapat menggunakan pelembap dengan kandungan beeswax atau Vaseline untuk menghentikan penumpukan air liur.

5. Kekurangan asupan vitamin B

Kekurangan vitamin B kompleks dapat menyebabkan kesehatan oral menjadi terganggu.

Beberapanya seperti sensasi terbakar di mulut terutama lidah, bibir pecah-pecah dan merah, radang selaput rongga mulut dan lidah, bisul mulut, dan sakit tenggorokan.

Vitamin B berperan penting dalam fungsi rutin tubuh. Ini memberikan energi, membantu sistem kekebalan tubuh melawan penyakit, dan berkontribusi untuk kulit yang sehat.

Untuk memastikan Anda tidak kekurangan vitamin B dan menghindari bibir pecah-pecah, konsumsi banyak makanan kaya vitamin B seperti telur dan daging tanpa lemak.

Anda pun dapat melakukan dan mengatasi masalah bibir pecah-pecah dengan cara berikut ini:

1. Mengoleskan lip balm

Pertama, yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi bibir pecah-pecah yaitu dengan mengoleskan lip balm.

Ketika Anda memiliki masalah yang satu ini, sebaiknya jangan mengabaikan untuk menggunakan lip balm setiap hari.

Anda bisa menggunakan lip balm pada pagi dan malam hari sebelum tidur. Anda juga perlu mengoleskan lip balm sebelum memakai lipstik supaya bibir Anda tetap terjaga kelembapannya.

2. Jangan menarik kulit bibir

Terkadang Anda sering menarik kulit bibir yang kering supaya tidak terlihat kasar dan jelek.

Namun tahukah Anda, bahwa kebiasaan tersebut jika sering dilakukan dapat membuat bibir berdarah.

Jika sudah begitu, kondisi kulit bibir tentunya dapat mengalami luka atau iritasi, kering, dan juga tampilannya semakin pecah-pecah.

3. Gunakan madu untuk melembapkan bibir

Jika bibir pecah-pecah, Anda bisa mengandalkan madu sebagai bahan alami yang mudah didapatkan dan mungkin tersedia di dapur saat ini.

Anda dapat menggunakan madu untuk melembapkan serta menghaluskan permukaan kulit bibir Anda secara instan.

4. Gunakan lidah buaya

Lidah buaya memiliki sejumlah kegunaan yang bagus untuk kecantikan dan paling dikenal sebagai obat-obatan rumahan alami untuk mengatasi paparan sinar matahari.

Namun tak hanya itu, sifat anti-inflamasi dan efek menenangkannya juga dapat menjadikan lidah buaya sebagai pilihan yang bagus untuk merawat bibir pecah-pecah.

Anda bisa membeli lidah buaya organik dalam bentuk gel, atau bisa menggunakan lidah buaya segar dari daun tanaman lidah buaya.

Meski baik untuk mengatasi bibir pecah-pecah, Anda perlu tahu bahwa enzim dalam lidah buaya memiliki sifat pengelupasan ringan, jadi sebaiknya batasi penggunaan lidah buaya hanya dua atau tiga kali sehari.

5. Kurangi kebiasaan menjilat bibir

Meski kadang bermaksud untuk membasahi bibir yang mengalami kekeringan, ternyata dengan Anda menjilat bibir justru malah dapat memperburuk kondisinya.

Cepatnya air liur yang menguap, dapat menyebabkan bibir mengalami kondisi lebih kering daripada sebelum Anda jilat.

6. Menjaga tingkat hidrasi

Untuk menjaga kelembapan pada bibir, sebaiknya minum air putih yang banyak supaya tubuh dan bibir tetap terhidrasi dengan baik.

Jika perlu, Anda bisa menggunakan pelembap udara di ruangan supaya kelembapannya bisa tetap terjaga.

7. Membatasi makanan pedas dan asam

Beberapa makanan yang mempunyai rasa pedas dan asam berlebih, sebaiknya harus Anda kurangi, karena dapat menimbulkan iritasi pada bibir.

Jika sudah mengalami bibir pecah-pecah, hindari mengonsumsi makanan pedas dan asam yang akan membantu mempercepat proses penyembuhan.

Itulah beberapa penyebab dan cara mengatasi bibir pecah-pecah yang dapat Anda lakukan. Tetap bugar dan jaga kesehatan Anda.***