Network
POTENSI BISNIS - Membiarkan tubuh selalu dalam kondisi terhidrasi merupakan hal yang penting untuk menjaga kesehatan.
Bahkan, kita selalu diingatkan mengenai pentingnya minum air dalam jumlah yang cukup, hingga sekitar delapan gelas sehari.
Mungkin belum banyak yang mengetahui bahwa minum air hangat ternyata memiliki manfaat yang mengejutkan bagi tubuh, mulai dari meringankan sembelit hingga meredakan tingkat stres.
Baca Juga: Anda Mudah Lemas? Simak 5 Tips Sehat Atasi Rasa Lelah yang Berlebihan
Dilansir PotensiBisnis.com dari Healtline, berikut manfaat air minum air hangat bagi kesehatan tubuh.
1. Mengurangi kedinginan
Para peneliti menemukan bahwa meminum air hangat ketika seseorang sedang kedinginan akan membantu dengan cepat untuk menstabilkan suhu tubuh mereka.
Itu juga bisa berguna untuk orang yang beraktivitas atau berolahraga dalam kondisi cuaca yang dingin.
2. Meringankan sembelit
