Network
POTENSI BISNIS - Flu dan berbagai penyakit lainnya dapat menyerang siapa saja, terlebih di musim hujan seperti sekarang ini yang tidak henti-hentinya mengguyur bumi nusantara.
Demi mempertahankan daya tahan tubuh, dibutuhkan asupan gizi seimbang dengan pola makan teratur dan istirahat yang cukup demi mendukung aktivitas Anda.
Selain itu, tubuh harus selalu terhidrasi secara baik dengan menjaga pola minum agar tubuh dapat mendapatkan suplai cairan yang cukup.
Baca Juga: 3 Cara Ampuh Menurunkan Berat Badan dan Mudah Dilakukan, Buktikan!
Meski demikian, rasanya membosankan jika hanya minum air putih untuk menjaga kelembapan kulit dan tubuh tetap terhidrasi.
Menanggapi hal tersebut, Anda bisa membuat minuman sehat serta menyegarkan agar tubuh tetap fit dan sehat di musim hujan ini.
Seperti dilansir potensibisnis.com dari PMJ NEWS yang mengutip laman Health Shots pada 29 November 2021, berikut ini tiga rekomendasi minuman sehat dan menyegarkan untuk Anda konsumsi saat musim hujan.
Baca Juga: Resep Nasi Goreng Sederhana, Mudah Dibuat dan Dijamin Nikmat
1. Campuran Cengkeh, Apel dan Kayu Manis
