Network
Jika jantung sehat maka sehatlah badan. Namun di zaman yang serba modern seperti saat ini penyakit jantung seperti penyakit langganan baik orang muda maupun tua.
Oleh karena itu mendeteksi tanda jantung bermasalah sejak dini merupakan salah satu upaya agar kesehatan tetap prima.
Terdapat beberapa tanda jantung bermasalah menurut dr. Zaidul Akbar.
Dikutip potensibisnis.com dari portaljember.com artikel yang berjudul "Tanda Jantung Bermasalah Menurut dr. Zaidul Akbar, Salah Satunya Bisa Dilihat pada Karang Gigi" dalam channel YouTube bisikan.com yang diunggah pada 9 April 2021 lalu, berikut tanda-tanda jantung bermasalah:
1. Produk Makanan
Penyakit datang salah satunya berasal dari produk makanan yang tidak sehat. Begitu pula dengan jantung. Jantung yang tidak sehat bisa terjadi karena konsumsi minyak, terlebih minyak yang telah mengalami oksidasi beberapa kali serta mengandung lemak jenuh.
2. Waktu Tidur
Waktu tidur yang tidak teratur dan bermasalah bisa menjadi tanda bahwa kondisi jantung sedang tidak baik-baik saja. Oleh karenanya perbaiki waktu tidur agar kesehatan jantung dan tubuh tetap terjaga.
3. Jantung Berdebar-Berdebar
Kondisi jantung yang sering berdebar-debar juga menjadi tanda bahwa kondisi jantung sedang tidak baik-baik saja.
