Berikut 5 Manfaat Timun Suri yang Baik Dikonsumsi saat Berbuka Puasa

- 19 April 2021, 13:36 WIB
Simak manfaat timun suri yang dikonsumsi pada saat buka puasa.*
Simak manfaat timun suri yang dikonsumsi pada saat buka puasa.* /Dok Facebook/Muslih Suprianto/

Baca Juga: Sidang Lanjutan Habib Rizieq Shihab, Saksi Sebut 20 Orang Reaktif Covid-19 Usai Acara di Megamendung

2. Baik untuk Pencernaan

Kandungan air dan serat yang ada di timun suri, tenyata baik untuk sistem pencernaan.

Anda yang sering susah BAB, menderita maag, atau tukak lambung disarankan untuk mengonsumsi buah timun suri

3. Jaga Kesehatan Mata

Timun suri mengandung vitamin A, asam askorbat, dan asam caffeic yang berfungsi menjaga kesehatan mata.

Selain itu, kandungan vitamin dalam timun suri juga mengurangi bengkak atau sembap pada area mata.

Baca Juga: Terkait Kasus Joseph Palu Zhang, Menag Apresiasi Polri Tangani Masalah Ini

4. Mencegah Alzheimer

Timun suri salah satunya mengandung vitamin K, dalam jumlah tinggi (vitamin yang larut dalam lemak).

Halaman:

Editor: Pipin L Hakim

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x