5 Manfaat Rambutan untuk Kesehatan Tubuh, Satu di Antaranya Turunkan Berat Badan

- 27 Maret 2021, 19:38 WIB
Ilustrasi Manfaat Kesehatan dari Buah Rambutan
Ilustrasi Manfaat Kesehatan dari Buah Rambutan /Unsplash / Andrew Coop/

Selain memiliki kandungan serat yang tinggi, buah rambutan rendah kalori. Ditambah dengan kadar air yang tinggi, rambutan dapat membantu mengurangi kelaparan konstan.

Selanjutnya akan membuat manusia tidak mudah lapar dan sangat efektif untuk Anda yang menjalani program diet.

Baca Juga: Lirik Electric Love - BORNS, Lagu Viral di Tiktok

5. Meningkatkan kekuatan tulang

Mengkonsumsi buah rambutan dapat menambahkan kandungan zat besi, kalsium, dan fosfor dalam jumlah yang baik ke tubuh manusia.

Elemen tersebut berkontribusi meningkatkan kekuatan tulang dengan memperbaiki dan membuat tulang lebih kuat.***

Halaman:

Editor: Pipin L Hakim

Sumber: PMJNews.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah