Jadi, seberapa manfaatkah wortel? Jawabannya sangat bermanfaat.
Bagi Anda yang menderita mata minus, mungkin sebagian berfikir dengan mengonsumsi wortel tidak akan membuat mata kembali normal.
Tetapi, hal itu akan sedikit meredakan mungkin minusnya berkurang ketika rutin memakan wortel.
Mata merupakan indra penting bagi manusia.
Ketika penglihatan seseorang mulai bermasalah, itu akan menyebabkan sel pada mata tidak bisa bekerja secara normal.
Zat Karotenoid yang ada dalam tubuh ketika memakan wortel akan memmbentuk zat warna di retina.
Hal ini akan membuat mata melihat secara jelas bahkan kondisinya itu di malam hari.
Wortel memang banyak sekali manfaatnya.
Jika Anda rutin mengonsumsi, minimal 3x dalam seminggu. Maka tubuh Anda akan rentan untuk sakit atau cepat lelah.
Lebih baik mencegah daripada mengobati, yuk jaga pola hidup sehat salah satunya dengan mengonsumsi wortel.***