Network
Bagi Anda yang mempunyai tekanan darah tinggi, diusahakan untuk bisa mengonsumsi wortel. Karena berguna untuk memperlancar aliran darah.
2. Meningkatkan Imun Tubuh
Wortel mengandung oksidan dan bisa meningkatkan imun tubuh, ketika tubuh Anda mudah sakit maka konsumsilah wortel secara rutin.
3. Melembatkan Kulit
Kandungan Potasium yang ada di wortel bisa membuat tubuh menjadi lebih lembut dan tidak kasar.
Selain untuk dimakan, wortel juga bisa dijadikan untuk masker wajah.
4. Mencegah Kekurangan Vitamin A
Jangan khawatir ketika Anda kekurangan vitamin A, salah satu cara alami untuk menstabilkan tubuh dengan mengonsumsi wortel.
5. Menyehatkan Mata
Wortel sangat bagus untuk meningkatkan kesehatan mata. Karena kandungan oksidan di dalamnya mampu melindungi retina dan lensa mata.
