Network
POTENSI BISNIS - Impian bagi setiap orang memiliki kulit yang sehat dan segar alias glowing, terutama bagi kaum hawa untuk kulit wajahnya.
Berbagai cara dilakukan untuk mendapatkan kulit impian mulai dari menggunakan berbagai macam produk skincare hingga perawatan langsung ke dokter kecantikan.
Namun, kulit yang sehat tak hanya memerlukan perawatan dari luar, melainkan dengan kebiasaan baik seperti salah satunya dengan menjaga kualitas tidur di malam hari dengan durasi 7 - 9 jam.
Baca Juga: Spoiler Episode 1 Drama Korea Vicenzo: Aduh Pesona Karisma Song Joong Ki Bikin Meleleh!
Dermatologist dr Nessya Dwi Setyorini, Sp.DV dalam kegiatan talkshow virtual yang bertajuk "Gak Takut Bocor, Tidur Lelap Untuk Kulit Wajah Cerah" menyebutkan bahwa kualitas tidur merupakan proses penting bagi regenerasi kulit.
"Tanda penuaan pada kulit mulai hadir di umur 20 tahun, sehingga kulit wajah akan menjadi perhatian tersendiri, khususnya bagi setiap perempuan," ujar dr Nessya Dwi Setyorini, dikutip PotensiBisnis.com dari ANTARA, Sabtu 20 Februari 2021.
"Maka, penting bagi perempuan untuk memahami faktor-faktor yang dapat mempengaruhi kondisi kulit wajah mereka, seperti kurang tidur, hormon, genetik, stress, dan berbagai penyebab lainnya," sambungnya.
Baca Juga: Bertindak Tegas Kepada Anggotanya, Kapolri: Tidak Pernah Ada Toleransi
Faktor-faktor tersebut dapat menjadi sangat berpengaruh seperti ketika pada masa menstruasi, terutama kurangnya kualitas tidur.
