POTENSI BISNIS - Tak banyak orang yang tahu, jika menonton konser ternyata baik untuk kesehatan.
Selain dapat memberikan kepuasan dalam pengalaman menikmati musik, menonton sebuah konser musik ternyata juga memiliki benefit tersendiri untuk tubuh kita.
Sebagaimana dikutip PotensiBisnis.com dari laman PMJ News. Simak selengkapnya.
Berikut 5 manfaat menonton konser musik bagi kesehatan, di antaranya:
1. Membakar kalori
Konser terbaik adalah konser yang membuat Anda membakar lebih banyak kalori daripada yang kamu bayangkan.
Saat menonton konser, Anda bisa jadi aktif bergerak sepanjang malam, yang berarti membakar banyak kalori.
Bahkan, saat Anda hanya berdiri dan menonton, detak jantung akan lebih tinggi dari biasanya.
2. Membantu melawan depresi
Musik adalah hal yang dapat masuk ke dalam jiwa seseorang, dan membantu mereka dengan cara yang tidak pernah bisa dilakukan oleh kata-kata.
Hal itu memberi mereka harapan, mengetahui bahwa hidup mereka belum berakhir, dan masih banyak pengalaman positif di luar sana untuk mereka.
3. Melepaskan hormon bahagia
Penelitian menunjukkan, tindakan membeli tiket dan merencanakan acara akan melepaskan dopamin di otak Anda.
Hal itu membuat Anda merasa lebih bahagia bahkan sebelum tiba di tempat tersebut.
4. Mengurangi stres
Stres terjadi ketika tubuh kita melepaskan kortisol, yang meningkatkan glukosa dalam aliran darah.
Hal ini membuat kita merasa perlu bekerja lebih keras untuk mengikuti apa pun yang membuat kita stres.
5. Meningkatkan fungsi otak
Menonton konser musik membantu mempromosikan neurogenesis, yang menumbuhkan neuron baru di otak.
Jadi jika Anda ingin memastikan otak tetap sehat di usia tua (saat kebanyakan orang mulai mengalami kehilangan ingatan), tontonlah beberapa band.***