Simak! Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan, Kurangi Risiko Kanker dan Hilangkan Rasa Nyeri

1 November 2021, 13:47 WIB
Ilustrasi. Berikut ini merupakan beberapa manfaat kunyit di antaranya sebagai anti-inflamasi, penghilang rasa sakit, juga meningkatkan fungsi hati. /Pixabay/NirmalSarkar

POTENSI BISNIS - Saat virus Corona alias Covid-19 mewabah di seluruh penjuru dunia, banyak bersebaran informasi terkait aneka macam rempah yang diklaim bisa menangkal virus yang berasal dari Tiongkok itu.

Aneka empon-empon diyakini bisa meningkatkan daya tahan tubuh. Hal ini sangat penting saat wabah tengah merajalela.

Di antara empon-empon yang kaya akan manfaat yakni kunyit. Kunyit merupakan jenis tanaman yang tumbuh subur di benua Asia dan Amerika Tengah.

Baca Juga: Simak! 6 Manfaatnya Buah Nangka yang Jarang Diketahui, Cocok untuk Penderita Diabetes

Warna daging kunyit biasanya berwarna kuning makanya tak ayal empon-empon yang satu ini disebut sebagai 'Koneng' dalam bahasa Sunda, yang memiliki arti kuning.

Berbagai aneka hidangan kuliner di Asia sangat lazim menggunakan kunyit sebagai bumbu ataupun pewarna bagi makanan yang dimasak.

Banyak obat-obatan herbal yang berbahan dasar kunyit. Di antaranya dalam bentuk kapsul, teh atau simplisia, juga berupa bubuk.

Baca Juga: Klasemen BRI Liga 1 2021 Sementara: Bhayangkara FC Gusur Persib Bandung dari Puncak

Kunyit mengandung curcumin yang merupakan bahan aktif dan memiliki sifat biologis yang kuat.

Pengobatan tradisional tertua dari India, Ayurveda, merekomendasikan kunyit sebagai ramuan yang mampu menyembuhkan berbagai penyakit, semisal meredakan rasa nyeri akut dan peradangan.

Dikutip dari laman Medical News Today, berikut beberapa manfaat kunyit

Baca Juga: Jessica dan Elsa Saling Jambak Rambut Akibat Irvan Beri Foto Reyna, Andin Tahu Hal Ini: Drama Ikatan Cinta

1. Anti-inflamasi

Berdasarkan laporan dari Arthritis Foundation, lembaga amal tentang penderita radang sendi di Amerika Serikat, menyebut kunyit sangat efektif mengurangi peradangan.

Kemampuan anti-inflamasi rasa nyeri yang dialami penderita radang sendi di bagian persendian mereka.

Arthritis Foundation menyarankan agar mengkonsumsi kapsul 400 sampai 600 miligram kunyit tiga kali per hari guna meredakan peradangan.

Baca Juga: Ikatan Cinta 1 November 2021: Al Curigai Mata-mata Anak Buah Irvan? Om Andin akan Berbuat Ini ke Mama Rosa

2. Menghilangkan rasa sakit

Kunyit disebut bisa sangat bermanfaat untuk urusan meredakan rasa nyeri. Rempah-rempah inipun dikenal juga dapat meredakan nyeri radang sendi.

Bebebapa hasil riset tentang kunyit menyebut kunyit mampu menghilangkan rasa sakit dan khasiat kunyit ini setara dengan ibuprofen (Advil) pada orang yang mengidap radang sendi pada lutut mereka.

3. Meningkatkan fungsi hati

Kunyit sangat kaya akan antioksidan. Efek antioksidan dalam kunyit mampu menjaga hati Anda dari kerusakan.

Baca Juga: Berdasarkan Riset SnapCart 2021, Berikut E-Commerce Terbaik di Indonesia

Hal ini menjadi kabar baik bagi penderita diabetes atay kondisi kesehatan lain yang berhubungan dengan masalah hati.

4. Mengurangi risiko kanker

Curcumin dikenal sebagai salah satu obat kanker. sebuah riset menunjukan kunyit mampu memberikan perlindungan yang efektif bagi penderita kanker pankreas, prostat juga multiple myeloma.

5. Membantu melancarkan pencernaan

Kunyit diketahui bisa berperan penting dalam proses mencerna makanan.

Baca Juga: Wahana Hiburan Disneyland Di Shanghai Tiongkok Ditutup Akibat Kasus Baru Covid-19 Varian Delta

Sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang terkandung dalam kunyit mampu berkontribusi pada pencernaan tubuh.

Kunyit diketahui membantu menyembuhkan peradangan pada usus dan permeabilitas usus.

Penelitian tentang kunyit pun kini tengah gencar dilakukan terkait fungsi kunyit yang diduga mujarab sebagai obat untuk sindrom iritasi usus besar.***

Editor: Babah Pram

Sumber: Medical News Today

Tags

Terkini

Terpopuler